Ένα από τα πλέον δημοφιλή και θεαματικά αθλήματα των Μεσογειακών Παράκτιων. Στο beach handball η κάθε ομάδα αγωνίζεται με τέσσερις παίκτες. Οι αγώνες κρίνονται στα δύο ή τρία σετ των 10’. Στο 1-1 σετ παίζεται και τρίτο σετ, το λεγόμενο Shoot Out, στο οποίο κάθε ομάδα έχει από πέντε αιφνιδιασμούς. Ο παίκτης που πρόκειται να σουτάρει τρέχει προς το αντίπαλο τέρμα και λαμβάνει τη μπάλα από τον συμπαίκτη του. Στη συνέχεια έχοντας το δικαίωμα να κάνει τρία βήματα πρέπει να επιλέξει τον τρόπο που θα σουτάρει, έτσι ώστε αν επιτευχθεί γκολ να μετρήσει για ένα ή δύο πόντους.
Το τέρμα μετράει για δύο πόντους αν επιτευχθεί με πλήρη περιστροφή 360ο μοιρών ή με εναέριο σουτ ή με πέναλτι. Στην επίθεση κάθε ομάδα αγωνίζεται με τέσσερις παίκτες, εκ των οποίων ο ένας λέγεται specialist (αγωνίζεται με διαφορετικό χρώμα φανέλας), του οποίου τα γκολ μετρούν πάντα για δύο πόντους, ανεξαρτήτως του τρόπου που θα επιτευχθούν. Όταν η ομάδα αμύνεται αγωνίζεται με τρεις παίκτες και τον τερματοφύλακα του οποίου επίσης τα γκολ μετρούν πάντα για δύο πόντους και αυτή η επιθετική υπεραρυθμία και ο τρόπος επίτευξης των γκολ είναι που κάνει το άθλημα θεαματικό.