Πρόκειται για ένα από τα πιο απλά αθλήματα του προγράμματος των Μεσογειακών Παράκτιων. Αποτελείται από τρία μέρη, τρέξιμο 2.5χλμ, 1χλμ κολύμβηση και ξανά 2.5χλμ τρέξιμο. Εάν η θερμοκρασία του νερού, όμως, είναι χαμηλότερη από 22ο Κελσίου, ο αγώνας αρχίζει με κολύμβηση 1χλμ και ακολουθούν 5χλμ τρέξιμο. Το Άκουαθλον ανήκει στην παγκόσμια ομοσπονδία τριάθλου.